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化粧水の役割を理解しよう スキンケアの中でも、化粧水は「肌にうるおいを与える」基本のステップです。洗顔後の肌は水分が蒸発しやすく、乾燥しやすい状態になっています。そのまま放置すると肌のごわつきや乾燥によるくすみの原因になることもあるため、早...

敏感肌とは？まずは自分の肌を知ることから 敏感肌とは、外部からの刺激に反応しやすく、肌が赤くなったり、かゆみやヒリつきを感じやすい状態のことを指します。もともと肌のバリア機能が弱まっているため、ちょっとした環境の変化やスキンケアアイテムでも...

クレンジングの役割を正しく理解しよう スキンケアの中でも、クレンジングは最も重要なステップのひとつです。メイクや皮脂汚れをしっかり落とすことで、肌のコンディションを整え、その後のスキンケアをスムーズに行うことができます。しかし、クレンジング...

なぜ夜のスキンケアが大切なのか 一日の終わりに行う夜のスキンケアは、肌の回復を助ける大切な時間です。日中、肌は紫外線や乾燥、ホコリ、摩擦などさまざまな刺激を受けています。これらのダメージをリセットし、健やかな肌を保つためには、夜のスキンケア...

朝のスキンケアが1日の肌を左右する理由 朝のスキンケアは、単に「顔を洗って保湿する」だけではありません。一日中外気や紫外線、乾燥などの刺激にさらされる肌を守るための大切な準備時間です。特に朝のスキンケアで肌を整えておくことで、化粧ノリが良く...

美しい髪は「日々の積み重ね」から生まれる 毎日のヘアケアは、ただ髪を洗うだけではなく、髪と頭皮を健やかに保つための大切な習慣です。季節や生活習慣、年齢によって髪の状態は変化します。パサつきや広がり、うねりなどの悩みを感じたら、それはケアの見...

毎日のメイク、なんとなく選んでいませんか？朝の支度時間、限られた時間の中でメイクを仕上げる——そんな毎日を送る女性は多いでしょう。気づけば同じアイテムを何年も使い続けていたり、SNSで見かけた流行コスメをなんとなく購入していたり。けれど、自...

秋冬に乾燥が気になる理由気温が下がる秋冬は、肌の水分が奪われやすくなる季節です。空気の湿度が低下し、エアコンや暖房の使用によって室内の空気も乾燥します。これにより、肌のバリア機能が乱れ、かさつきやつっぱりを感じやすくなります。さらに、気温の...